par Laure | 24 Mar 2025
Tu as déjà ressenti ces moments où les pensées négatives envahissent ton esprit, te laissant stressé(e) et démotivé(e) ? C’est un phénomène courant qui peut peser sur ton bien-être mental. Heureusement, la psychologie positive t’offre une approche efficace pour...
par Laure | 17 Mar 2025
Avez-vous déjà ressenti cette montée d’excitation en fixant un nouvel objectif, pour ensuite vous heurter à la réalité et vous sentir dépassé ? Peut-être avez-vous décidé de reprendre le sport cinq fois par semaine après des mois d’inactivité, ou de lire un livre par...
par Laure | 3 Mar 2025
Il t’arrive de te sentir submergée par le stress et la fatigue mentale ? Ton esprit ne cesse de tourner et tu ressens un besoin urgent de te recentrer ? Dans notre quotidien chargé, la méditation est un outil puissant pour retrouver calme et clarté intérieure. Il...
par Laure | 24 Fév 2025
As-tu déjà ressenti une atmosphère lourde en rentrant chez toi, comme si une énergie pesante stagnait dans l’air ? Peut-être après une journée stressante, une dispute ou simplement sans raison apparente, ton espace semble manquer de fraîcheur et de vitalité. Ces...
par Laure | 17 Fév 2025
Quand les émotions du passé dictent ton présent Tu ressens parfois ce poids invisible qui t’empêche d’avancer sereinement ? Un stress qui monte sans raison apparente, une peur irrationnelle qui surgit, ou une réaction excessive à une situation banale… Ces émotions,...
par Laure | 10 Fév 2025
As-tu déjà ressenti ce blocage inexplicable qui t’empêche d’avancer, comme si quelque chose en toi sabotait tes propres efforts ? Cette sensation, parfois liée à des croyances limitantes ou au syndrome de l’imposteur, peut freiner ton épanouissement personnel et...
par Laure | 3 Fév 2025
Face à un quotidien souvent marqué par le stress, les écrans et une déconnexion de soi, renouer avec la nature est une solution précieuse pour retrouver équilibre et bien-être. La nature a cette capacité unique de calmer l’esprit, d’élever nos énergies et de nous...
par Laure | 27 Jan 2025
La vie est une succession de défis et de changements parfois imprévus. Ces épreuves, qu’elles soient personnelles, professionnelles ou émotionnelles, peuvent sembler insurmontables. Pourtant, elles renferment un potentiel immense de transformation. Développer ta...
par Laure | 20 Jan 2025
Dans un monde où le bien-être occupe une place centrale, choisir le bon thérapeute peut transformer ta vie. Que tu traverses une période difficile, cherches à mieux te connaître ou souhaites avancer sur ton chemin personnel, trouver une personne capable de...
par Laure | 13 Jan 2025
As-tu déjà ressenti cette impression d’être bloqué(e), incapable d’avancer, malgré tous tes efforts ? Parfois, les réponses que tu cherches se trouvent au-delà de ce que l’on peut voir ou comprendre avec la logique. Les Mémoires Akashiques offrent une porte d’accès...
