par Laure | 16 Jan 2023 | Le Souffle de Lou
Nouvelle année rime souvent avec bonnes résolutions. Boosté par l’énergie du cycle qui recommence, tu te sens prêt à relever tous les défis. Pourtant, quelques semaines ou quelques mois plus tard, tu lâches prise et ta motivation s’effrite en miettes. La routine...
par Laure | 11 Déc 2022 | Le Souffle de Lou
En France, 54 % des salariés déclarent ne pas être motivés professionnellement. Un chiffre qui met en avant un phénomène de société : la perte de sens au travail. Après le burn-out et le bore-out, le brown-out s’invite au bureau. Tu trouves que ton emploi est...
par Laure | 30 Nov 2022 | Le Souffle de Lou
Nous avons tous plus ou moins conscience des blocages qui freinent notre évolution personnelle ou professionnelle. L’introspection permet de lever certaines barrières, mais ne suffit pas toujours. Cette incapacité à « toucher du doigt » notre essence pour enclencher...
par Laure | 17 Nov 2022 | Le Souffle de Lou
Qui n’a jamais rêvé de s’accomplir pleinement sur le plan personnel et professionnel ? En France, près de 8 personnes sur 10 se déclarent « heureuses ». Néanmoins, ces chiffres ne disent pas combien il peut être compliqué de s’épanouir au quotidien. Tu cherches le...
par Laure | 29 Oct 2022 | Le Souffle de Lou
Le diable se cache dans les détails, mais il n’est pas le seul. Le bonheur repose lui aussi sur des « petits riens » qui font toute la différence. Tu veux connaître le secret des personnes heureuses ? Voici 12 habitudes positives pour rayonner de bonheur. 1/ Prendre...
par Laure | 17 Oct 2022 | Le Souffle de Lou
Le burn-out ou épuisement professionnel touche chaque année près de 30 000 personnes en France. L’OMS définit ce mal-être comme un « syndrome résultant d’un stress chronique au travail ». Les symptômes qui en découlent peuvent être à la fois physiques et psychiques....
