Nous cherchons tous à devenir la meilleure version de nous-mêmes. Réussir nos projets, réaliser nos ambitions, être épanoui et heureux. Dans cette quête d’accomplissement individuel et professionnel, nous perdons parfois de vue l’essentiel : trouver le bonheur est un cheminement. Le Souffle de Lou te pilote sur ton trajet afin de révéler ton identité tout en optimisant tes talents. Tu veux construire un avenir lumineux ? Tes rêves ne sont pas inaccessibles. Ils peuvent devenir ta réalité. Je suis Laure, coach en développement personnel et je t’aide à maximiser ton potentiel. Prêt pour le bonheur ? 3, 2, 1, c’est parti !

Qu’est-ce que le coaching personnel ?

La devise de Socrate : « connais-toi toi-même » est le socle de l’accompagnement individuel. Il est essentiel d’être en accord avec ses convictions, ses aspirations et ses valeurs pour avancer dans la bonne direction. Savoir s’exprimer, acquérir de l’assurance, accroître ses capacités, autant d’atouts qui ne peuvent se développer sans la confiance en soi.

Le coaching personnel agit comme un accélérateur de compétences en transformant le regard sur soi et sur le monde. La méthode repose sur une approche de l’individu dans sa globalité. L’ICF (Fédération Internationale des Coachs) définit la pratique comme un « accompagnement professionnalisé d’une personne dans l’élaboration, la mise en œuvre et l’évolution de son projet de vie ».

Le coaching est donc un moyen efficace de résoudre une problématique, d’optimiser un potentiel dormant ou peu exploité.

Le coaching personnel est-il fait pour moi ?

À ce stade, tu te demandes sans doute si le coaching du bonheur est fait pour toi. La réponse est certainement oui. Si tu ne te sens pas en adéquation avec toi-même, si tu doutes de tes aptitudes, si tu as la sensation que tu n’es pas au maximum de tes possibilités, Le Souffle de Lou est fait pour toi !

Tes ressources dormantes ne réclament qu’à se développer ! Découvrons ensemble ta tonalité et deviens acteur du meilleur « rôle de ta vie », celui qui te comblera entièrement.

Mon objectif en tant que coach du bonheur : t’aider à progresser à travers une démarche dynamique et pragmatique pour révéler toute ta puissance. Tu es le générateur de ton bien-être, le moteur de ton épanouissement !

Quelle est la méthode du Souffle de Lou ?

Afin de te permettre de déployer tes ailes et de t’envoler, mon coaching personnel s’appuie sur la technique du renforcement positif. J’utilise, entre autres, des outils comme les Mémoires Akashiques et la Loi de l’Attraction.

Le but de mon accompagnement est de supprimer tous les blocages qui te freinent et de lever les barrières qui se dressent entre toi et tes aspirations profondes. Ma tâche consiste à insuffler le changement qui libérera toutes tes ressources.

Les objectifs du « Coaching Bonheur » :

B BIEN DANS SA PEAU : Déterminer sa trajectoire et (re) trouver sa voix/e.

O OBJECTIFS : Définir son POURQUOI et sa mission de vie, accéder à son plein potentiel et explorer ses facultés dormantes.

N SAVOIR DIRE NON : Éliminer les croyances limitantes, les schémas répétitifs et progresser en pleine conscience.

H HAPPINESS : Identifier ses besoins et être responsable de son bonheur.

E ÉMOTIONS : Déverrouiller les blocages liés au passé, accueillir ses émotions, cultiver la gratitude et la positivité.

U UNIVERSEL : S’ouvrir à l’amour universel et à l’acceptation.

R REGARD DE L’AUTRE : Se détacher du regard de l’autre pour ne pas en dépendre, nourrir la confiance en soi et devenir moins perfectionniste.

S SENS : Donner un sens à sa vie et se réaliser !

Que ta volonté soit de t’accomplir professionnellement ou personnellement, la démarche doit être pleine et entière. Il n’existe pas une seule manière d’accéder au Bonheur, car celui-ci est à la fois unique et multiple. Trouvons ensemble ce qui te rend heureux et deviens acteur de ta réussite ! La porte de la Maison du Bonheur est grande ouverte. Laisse-toi envahir par une vague d’énergie positive !